台北 中山店 | 打鐵健身 FORGE FITNESS
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教練陣容

Personal trainer

專業教練團隊

身為一位專業的健身教練，不只需要經過多專業知識的考核，更要熟悉自己的個性及特長，才能選擇在正確的職場環境下，發揮自我價值，進而幫助學生達到目標。

中山店

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Jesper 

​專業教練​

  • 國家訓練中心棒球隊

  • 甲組崇越科技棒球隊

  • 自由健身教練 

  • 丙級健身健體教練證書

  • B級棒球教練證

專長：

體態雕塑

肌力與體能規劃

敏捷反應訓練

筋膜放鬆

爆發力訓練

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Louisa 

專業教練

  • Refine純淬健身

  • MOHOT摩哈特運動空間

  • AFAA-WT

  • TBMM-CES

  • 體適能健身C級指導員

專長：

體態雕塑

肌力與體能

週期化肌力訓練

姿勢矯正

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