台灣健身工作室連鎖第一品牌
教練陣容
Personal trainer
專業教練團隊
身為一位專業的健身教練，不只需要經過多專業知識的考核，更要熟悉自己的個性及特長，才能選擇在正確的職場環境下，發揮自我價值，進而幫助學生達到目標。
永和店
Yanis
經理
-
107年總統盃健美錦標賽
-
107年樂活盃健美錦標賽
-
109年桃園市市長盃 178+男子形體
-
112年桃園市市長盃 178+男子形體
-
自我筋膜放鬆
-
運動按摩技術員研習證書
-
壺鈴教學技巧KTS1研習證書
-
體適能健身C級指導員證書
-
丙級健身教練證書
-
C級健美裁判研習證書
專長：
肌力與體能訓練
前十字韌帶術後肌力恢復
Mandy
專業教練
-
國立臺北大學休閒運動管理學系
-
NASM Certified Personal Trainer
-
美國國家運動醫學會認證私人教練
-
CPR+AED心肺復甦術及自動體外去顫器
專長：
肌力訓練規劃
體態雕塑規劃
OPT模組週期課表規劃
筋膜放鬆
Jeremy
專業教練
-
青年公園健身房
-
體適能健身C級指導員
-
藍海學院 自我筋膜放鬆技巧
-
藍海學院 肌能系貼紮實務
-
籃球教練C級
專長：
體態評估調整
體態雕塑
一對一阻力訓練
動作控制
功能性訓練
錦州店
Louis
經理
-
台北市強恕高中籃球隊
-
台北市康寧大學籃球隊
-
103-105學年度大專籃球聯賽(公開甲一組)
-
109年桃園市長健美錦標賽
-
111年桃園市長健美錦標賽
-
112年桃園市長健美錦標賽
-
丙級健身健體教練
-
C級拳擊教練
-
壺鈴教學技巧 KTS I
專長：
肌力與體能訓練
雙十店
Jason
經理
-
111 年桃園市健美錦標賽 75 -第三名
-
108年臺灣先生健美錦標賽 70 -第二名
-
自我肌筋膜放鬆、運動按摩技術員、壺鈴教學技巧 KTS 1 研習證書
-
體適能健身C級指導員證書
-
丙級健身健體教練證書
-
C級健美裁判研習證書
專長：
肌力與體能訓練
Ace
專業教練
-
台北市立大理高中(棒球隊)
-
天主教輔仁大學體育系(棒球隊)
-
第二屆黑豹旗全國高中棒球大賽(隊長)前八名
-
103 年 台北市教育盃棒球錦標賽 打擊獎第一名
-
102、103 年王貞治盃全國青棒錦標賽台北市代表隊
-
103、104 年玉山盃全國青棒錦標賽台北市代表隊
-
104-107 年 全國大專院校棒球運動聯賽(公開組一級)輔仁大學棒球隊
-
105-107年協會盃全國成棒年度大賽 泰安產險棒球隊
-
105-107 年 梅花旗全國大學棒球錦標賽 輔仁大學棒球隊
-
106、107 年 全國成棒甲組春季聯賽 輔仁大學棒球隊
-
108 年 全國成棒甲組春季聯賽 台灣運彩棒球隊
-
第一屆 UA 武裝制霸 第一名
-
111 年桃園市健美錦標賽健體178- 第五名
-
AASFP 高級私人體適能教練證書
專長：
體態雕塑
肌力與體能訓練
爆發力訓練
功能性訓練
健美式訓練
Kai
專業教練
-
輔仁大學體育學系體育學組
-
111年桃園市市長盃174-男子形體
-
112年桃園市市長盃174-男子形體
-
體適能健身C級教練
-
中華民國紅十字會C級游泳教練
-
CPR+AED心肺復甦術及自動體外去顫器
專長：
肌肥大週期性訓練
週期化肌力訓練
體態評估及雕塑
敏捷、爆發、協調綜合性訓練
銀髮族肌力訓練
運動按摩自體筋膜放鬆
八德店
Alan
經理
-
110年嘉義市長盃
-
112年桃園市長盃
-
體適能C級健身指導員
-
IPTFA國際康體私人教練證
專長：
肌力與體能訓練
功能性訓練
肌肥大訓練
體態雕塑
Shea
專業教練
-
體適能健身C級指導員
-
CPR+AED心肺復甦術及自動體外去顫器
專長：
體適能訓練
體態雕塑
肌力與體能訓練
功能性訓練
Pippen
專業教練
-
全國田徑第六名
-
桃園縣田徑運動會第二名
-
桃園市健美第四名
-
Crossfit Level 1 Certificate
-
AFAA-PFT美國有氧體適能協會
-
PTAG Global-Foundation
-
IHFI國際康體學院認證
-
中華民國健身協會滾筒認證
-
衛福部預防及延緩失能指導員
-
C級籃球教練/裁判
專長：
體適能訓練
互動拳擊
銀髮族訓練
體態雕塑
Ethan
專業教練
-
2020長榮城市馬拉松 賽後恢復師
-
2020台南市長盃-健力
-
2021台新女子路跑 賽後恢復師
-
2021桃園單項硬舉賽-健力
-
2022全國菁英盃-健力
-
2023全國大專菁英賽-健體
-
2023桃園市長盃古典健美第五名
-
美國運動體適能協會(AFAA)FDI國際體適能有氧舞蹈指導員 研習
-
練健康舉重六大動作速成 研習
-
台灣運動保健學會 棒鈴流動訓練師 研習
-
美國運動體適能協會(AFAA) WT 國際重量訓練教練 PFT 國際個人健身教練
-
中華民國體適能瑜珈協會 銀髮族功能性體適能檢測員
-
台灣運動傷害防護學會 初級運動貼紮
-
台灣運動保健學會硬式壺鈴教練(HSKC)、運動按摩技術員(SMT)、自我筋膜放鬆指導員(SMRI)
專長：
肌力訓練
體態管理
筋膜放鬆