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教練陣容
Personal trainer
專業教練團隊
身為一位專業的健身教練,不只需要經過多專業知識的考核,更要熟悉自己的個性及特長,才能選擇在正確的職場環境下,發揮自我價值,進而幫助學生達到目標。
雙十店
Jason
經理
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111 年桃園市健美錦標賽 75 -第三名
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108年臺灣先生健美錦標賽 70 -第二名
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自我肌筋膜放鬆、運動按摩技術員、壺鈴教學技巧 KTS 1 研習證書
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體適能健身C級指導員證書
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丙級健身健體教練證書
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C級健美裁判研習證書
專長:
肌力與體能訓練
Ace
專業教練
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台北市立大理高中(棒球隊)
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天主教輔仁大學體育系(棒球隊)
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第二屆黑豹旗全國高中棒球大賽(隊長)前八名
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103 年 台北市教育盃棒球錦標賽 打擊獎第一名
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102、103 年王貞治盃全國青棒錦標賽台北市代表隊
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103、104 年玉山盃全國青棒錦標賽台北市代表隊
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104-107 年 全國大專院校棒球運動聯賽(公開組一級)輔仁大學棒球隊
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105-107年協會盃全國成棒年度大賽 泰安產險棒球隊
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105-107 年 梅花旗全國大學棒球錦標賽 輔仁大學棒球隊
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106、107 年 全國成棒甲組春季聯賽 輔仁大學棒球隊
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108 年 全國成棒甲組春季聯賽 台灣運彩棒球隊
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第一屆 UA 武裝制霸 第一名
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111 年桃園市健美錦標賽健體178- 第五名
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AASFP 高級私人體適能教練證書
專長:
體態雕塑
肌力與體能訓練
爆發力訓練
功能性訓練
健美式訓練
Kai
專業教練
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輔仁大學體育學系體育學組
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111年桃園市市長盃174-男子形體
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112年桃園市市長盃174-男子形體
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體適能健身C級教練
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中華民國紅十字會C級游泳教練
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CPR+AED心肺復甦術及自動體外去顫器
專長:
肌肥大週期性訓練
週期化肌力訓練
體態評估及雕塑
敏捷、爆發、協調綜合性訓練
銀髮族肌力訓練
運動按摩自體筋膜放鬆
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