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教練陣容

Personal trainer

專業教練團隊

身為一位專業的健身教練,不只需要經過多專業知識的考核,更要熟悉自己的個性及特長,才能選擇在正確的職場環境下,發揮自我價值,進而幫助學生達到目標。

​雙十店

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Jason 

經理

  • 111 年桃園市健美錦標賽 75 -第三名

  • 108年臺灣先生健美錦標賽 70 -第二名

  • 自我肌筋膜放鬆、運動按摩技術員、壺鈴教學技巧 KTS 1 研習證書

  • 體適能健身C級指導員證書

  • 丙級健身健體教練證書

  • C級健美裁判研習證書

專長:

肌力與體能訓練

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Ace 

專業教練

  • 台北市立大理高中(棒球隊)

  • 天主教輔仁大學體育系(棒球隊)

  • 第二屆黑豹旗全國高中棒球大賽(隊長)前八名

  • 103 年 台北市教育盃棒球錦標賽 打擊獎第一名

  • 102、103 年王貞治盃全國青棒錦標賽台北市代表隊

  • 103、104 年玉山盃全國青棒錦標賽台北市代表隊

  • 104-107 年 全國大專院校棒球運動聯賽(公開組一級)輔仁大學棒球隊

  • 105-107年協會盃全國成棒年度大賽 泰安產險棒球隊

  • 105-107 年 梅花旗全國大學棒球錦標賽 輔仁大學棒球隊

  • 106、107 年 全國成棒甲組春季聯賽 輔仁大學棒球隊

  • 108 年 全國成棒甲組春季聯賽 台灣運彩棒球隊

  • 第一屆 UA 武裝制霸 第一名

  • 111 年桃園市健美錦標賽健體178- 第五名

  • AASFP 高級私人體適能教練證書

專長:

體態雕塑

肌力與體能訓練

爆發力訓練

功能性訓練

健美式訓練

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Kai 

專業教練

  • 輔仁大學體育學系體育學組

  • 111年桃園市市長盃174-男子形體

  • 112年桃園市市長盃174-男子形體

  • 體適能健身C級教練

  • 中華民國紅十字會C級游泳教練

  • CPR+AED心肺復甦術及自動體外去顫器

專長:

肌肥大週期性訓練

週期化肌力訓練

體態評估及雕塑

敏捷、爆發、協調綜合性訓練

銀髮族肌力訓練

運動按摩自體筋膜放鬆

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