教練陣容
Personal trainer
專業教練團隊
身為一位專業的健身教練,不只需要經過多專業知識的考核,更要熟悉自己的個性及特長,才能選擇在正確的職場環境下,發揮自我價值,進而幫助學生達到目標。
松山店
Yanis
經理
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107年總統盃健美錦標賽
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107年樂活盃健美錦標賽
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109年桃園市市長盃 178+男子形體
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112年桃園市市長盃 178+男子形體
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自我筋膜放鬆
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運動按摩技術員研習證書
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壺鈴教學技巧KTS1研習證書
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體適能健身C級指導員證書
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丙級健身教練證書
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C級健美裁判研習證書
專長:
肌力與體能訓練
前十字韌帶術後肌力恢復
Run
專業教練
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2006 國立台北教育大5000M紀錄保持人
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2007 新北市新店屈尺國小實習體育老師
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2003-2007 台灣區全國大專院校甲組選手
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2009-2014 伊林經紀公司簽約模特兒
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世界健身私人教練(台中SOGO、公館店)
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2015-2020 Ture Fitness全真瑜珈內湖館健身教練
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2020 嘉義盃全國健美90+第五名
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2023 桃園市長盃健美85-第二名
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中華民國C級健美協會教練
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英國拳擊體適能BOXERCISE國際私人教練
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英國功能性伸FUNCTIONAL STRETCH國際私人教練
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美國震動式訓練POWER PLATE國際私人教練
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美國有氧體適能AFAA PFT國際私人教練研習合格
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IKFF國際壺鈴教練Level1
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AED急救訓練及CPR研習合格
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中華民國水上救生協會救生員
專長:
健美運動
肌力與體能訓練
個人運動週期規劃
一對一曲線雕塑與體重管理
一對一體適能指導及體態評估調整
重量訓練指導
個人營養規劃
Jeremy
專業教練
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青年公園健身房
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體適能健身C級指導員
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藍海學院 自我筋膜放鬆技巧
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藍海學院 肌能系貼紮實務
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籃球教練C級
專長:
體態評估調整
體態雕塑
一對一阻力訓練
動作控制
功能性訓練
南港店
Nash
專業教練
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Word gym 週末經理
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UFC gym店長
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Pulse gym 店長
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Dream gym 教練副理
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體適能C級健身指導員
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SMT運動按摩技術員
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皮拉提斯運動mat work Level 1
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飛輪有氧基礎指導員
專長:
肌力與體能訓練
功能性訓練
體態雕塑
筋膜放鬆
Allen
專業教練
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Word Gym 私人教練
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躍動健康 私人教練
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美國運動委員會健身教練
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ACE-CPT
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中華民國 體適能C級指導員
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紅十字會 CPR+AED
專長:
肌力訓練
體態雕塑
功能性訓練
減脂規劃
Jack
專業教練
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AFAA-PFT
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美國運動體適能協會個人體適能教練
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CPR+AED心肺復甦術及自動體外去顫器
專長:
肌力訓練
體態雕塑
減脂規劃
中山店
Jesper
專業教練
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國家訓練中心棒球隊
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甲組崇越科技棒球隊
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自由健身教練
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丙級健身健體教練證書
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B級棒球教練證
專長:
體態雕塑
肌力與體能規劃
敏捷反應訓練
筋膜放鬆
爆發力訓練
錦州店
Louis
經理
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台北市強恕高中籃球隊
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台北市康寧大學籃球隊
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103-105學年度大專籃球聯賽(公開甲一組)
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109年桃園市長健美錦標賽
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111年桃園市長健美錦標賽
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112年桃園市長健美錦標賽
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丙級健身健體教練
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C級拳擊教練
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壺鈴教學技巧 KTS I
專長:
肌力與體能訓練
雙十店
Jason
經理
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111 年桃園市健美錦標賽 75 -第三名
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108年臺灣先生健美錦標賽 70 -第二名
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自我肌筋膜放鬆、運動按摩技術員、壺鈴教學技巧 KTS 1 研習證書
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體適能健身C級指導員證書
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丙級健身健體教練證書
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C級健美裁判研習證書
專長:
肌力與體能訓練
Ace
專業教練
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台北市立大理高中(棒球隊)
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天主教輔仁大學體育系(棒球隊)
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第二屆黑豹旗全國高中棒球大賽(隊長)前八名
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103 年 台北市教育盃棒球錦標賽 打擊獎第一名
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102、103 年王貞治盃全國青棒錦標賽台北市代表隊
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103、104 年玉山盃全國青棒錦標賽台北市代表隊
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104-107 年 全國大專院校棒球運動聯賽(公開組一級)輔仁大學棒球隊
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105-107年協會盃全國成棒年度大賽 泰安產險棒球隊
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105-107 年 梅花旗全國大學棒球錦標賽 輔仁大學棒球隊
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106、107 年 全國成棒甲組春季聯賽 輔仁大學棒球隊
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108 年 全國成棒甲組春季聯賽 台灣運彩棒球隊
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第一屆 UA 武裝制霸 第一名
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111 年桃園市健美錦標賽健體178- 第五名
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AASFP 高級私人體適能教練證書
專長:
體態雕塑
肌力與體能訓練
爆發力訓練
功能性訓練
健美式訓練
Kai
專業教練
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輔仁大學體育學系體育學組
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111年桃園市市長盃174-男子形體
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112年桃園市市長盃174-男子形體
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體適能健身C級教練
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中華民國紅十字會C級游泳教練
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CPR+AED心肺復甦術及自動體外去顫器
專長:
肌肥大週期性訓練
週期化肌力訓練
體態評估及雕塑
敏捷、爆發、協調綜合性訓練
銀髮族肌力訓練
運動按摩自體筋膜放鬆
永和店
Kevin
經理
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體適能C級
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NSCA-CSCS 肌力訓練認證
專長:
肌力與體能訓練規劃
體態雕塑規劃
銀髮族肌力訓練
Mandy
專業教練
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國立臺北大學休閒運動管理學系
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NASM Certified Personal Trainer
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美國國家運動醫學會認證私人教練
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CPR+AED心肺復甦術及自動體外去顫器
專長:
肌力訓練規劃
體態雕塑規劃
OPT模組週期課表規劃
筋膜放鬆
Johnny
專業教練
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AFAA-PFT
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體適能C級指導員
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中華民國健身協會樂齡運動指導員
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國小身心障礙教師證
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CPR+AED心肺復甦術
專長:
肌力與體能訓練
個人週期化肌力訓練
蘆洲店
Adam
經理
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嘉南藥理大學體育系畢業
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91、92、93 學年度國小棒球聯賽(硬式組)
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95、96、97學年度國中棒球聯賽(硬式組)
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99學年度高中棒球聯賽(木棒組)
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2011 年台灣青棒菁英大賽
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2012 年台灣青棒菁英大賽
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101 學年度全國大專棒球聯賽(公開組一級前八名)
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104 年台南龍舟大專院校(公開組第一名)
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105 年台南龍舟大專院校(公開組第二名)
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109、111、112年桃園市長健美錦標賽
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AASFP 亞洲體適能C級指導員
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AASFP Boxing Fit 拳擊證照
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中華民國紅十字會 CPR.AED
專長:
功能性訓練、個人運動規劃課程
增肌減脂客製化訓練
肌肉筋膜放鬆
肌力與肌耐力訓練
穩定及協調平衡訓練
David
專業教練
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中華民國健身C級教練證
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華東臺商子女學校棒球隊副隊長
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華東臺商子女學校羽球隊隊長
專長:
體態雕塑
肌力與肌耐力訓練
體能訓練
指壓放鬆
Max
專業教練
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108年大專院校啦啦隊錦標賽公開團體第一名
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109 年全國大學運動會競技啦啦項目公開團體第二名
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109 年全國大學運動會競技啦啦項目全能五人組第二名
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2018 海峽兩岸交流盃24人制特優
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桃園市長盃 174- 第四名
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C級啦啦隊教練證
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中華民國健身 C級指導員
專長:
體態雕塑
肌肥大訓練
功能性訓練
客製化週期訓練
Chloe
專業教練
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文化大學運動與健康促進學系畢業
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全國電子&東森國際企業包班徒手肌力
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延平國小韻律舞感課程
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大同運動中心派對有氧
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2018新北Fun街頭街舞比賽 晉級決賽
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107年新竹市市長盃街舞團體賽第一名
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2019永平盃街舞比賽 第三名
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2020 DanSoul 舞展表演
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2022 Dansoul 舞展表演
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體適能C級證照
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銀髮族體適能證照
專長:
體態雕塑
肌力與體能訓練
有氧舞蹈
基礎律動
八德店
Alan
經理
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110年嘉義市長盃
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112年桃園市長盃
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體適能C級健身指導員
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IPTFA國際康體私人教練證
專長:
肌力與體能訓練
功能性訓練
肌肥大訓練
體態雕塑
Shea
專業教練
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體適能健身C級指導員
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CPR+AED心肺復甦術及自動體外去顫器
專長:
體適能訓練
體態雕塑
肌力與體能訓練
功能性訓練
Pippen
專業教練
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全國田徑第六名
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桃園縣田徑運動會第二名
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桃園市健美第四名
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Crossfit Level 1 Certificate
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AFAA-PFT美國有氧體適能協會
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PTAG Global-Foundation
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IHFI國際康體學院認證
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中華民國健身協會滾筒認證
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衛福部預防及延緩失能指導員
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C級籃球教練/裁判
專長:
體適能訓練
互動拳擊
銀髮族訓練
體態雕塑
Ethan
專業教練
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2020長榮城市馬拉松 賽後恢復師
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2020台南市長盃-健力
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2021台新女子路跑 賽後恢復師
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2021桃園單項硬舉賽-健力
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2022全國菁英盃-健力
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2023全國大專菁英賽-健體
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2023桃園市長盃古典健美第五名
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美國運動體適能協會(AFAA)FDI國際體適能有氧舞蹈指導員 研習
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練健康舉重六大動作速成 研習
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台灣運動保健學會 棒鈴流動訓練師 研習
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美國運動體適能協會(AFAA) WT 國際重量訓練教練 PFT 國際個人健身教練
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中華民國體適能瑜珈協會 銀髮族功能性體適能檢測員
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台灣運動傷害防護學會 初級運動貼紮
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台灣運動保健學會硬式壺鈴教練(HSKC)、運動按摩技術員(SMT)、自我筋膜放鬆指導員(SMRI)
專長:
肌力訓練
體態管理
筋膜放鬆